Эти вещества могут:
- снижать остроту зрения, замедлять время реакции на внешние раздражители;- усугублять неблагоприятное влияние других факторов среды обитания и условий труда;
- приводить к ухудшению самочувствия, в первую очередь у лиц, страдающих хроническими заболеваниями органов дыхания и сердечно-сосудистой системы в виде обострений течения бронхиальной астмы, хронического обструктивного бронхита, гипертонических кризов, дестабилизации стенокардии, приступов аритмий.При очень сильном задымлении атмосферного воздуха населенных пунктов в результате массовых торфяных и лесных пожаров рекомендуется по возможности выехать из населенного пункта, подвергнувшегося задымлению, или ограничить время пребывания в нем; а также вывезти детей, пожилых и ослабленных людей, хронических больных. Если это невозможно - приобрести очистители воздуха, способные удалить или снизить концентрацию дыма. На данный момент эффективными являются фотокаталитические очистители воздуха, созданные по российской конверсионной технологии "Аэролайф".
При средней степени задымления рекомендуется:- не открывать окна, особенно ночью и ранним утром, и не выходить на улицу до 9 часов утра. Если выйти все же придется, людям, страдающим легочными заболеваниями, нужно брать с собой необходимые лекарства.
- по мере возможности использовать в быту и на рабочих местах системы кондиционирования и очистки воздуха;
- занавешивать места поступления атмосферного воздуха (форточки и т. д. ) увлажненной тканью;- проводить влажную уборку в жилых помещениях и на рабочих местах; полезно также поставить в доме банки или бутылки с водой, чтобы повысить влажность воздуха;
- ограничить физическую нагрузку в т. ч. сократить рабочий день для работающих со значительной физической нагрузкой;- детям и беременным женщинам следует отказаться от длительных прогулок;
- взрослым следует максимально ограничить курение, избегать употребления спиртных напитков;Тем, кто страдает бронхиальной астмой, а также хроническим бронхитом, рекомендуется:
- не уменьшать дозу применяемых лекарственных препаратов;- постоянно иметь при себе ингаляторы;
- если потребность в ингаляторах превышает 4-6 раз в день, необходимо обратиться к врачу.Лицам, страдающим артериальной гипертензией:
- измерять артериальное давление не менее 2 раз в день;- при устойчивой артериальной гипертензии - обратиться к врачу.
Лицам, страдающим стенокардией:- иметь при себе лекарственные препараты, содержащие нитраты;
- при учащении приступов - обратиться к врачу.
