Как я бросил курить

Курить я попробовал лет где-то в десять. Но пристрастился к этой пагубной привычке в четырнадцать, и с тех пор курил постоянно. Выкуривал в день не менее пачки сигарет. За всю свою жизнь пытался бросить курить несчетное количество раз. Но как говорится, сила – есть, воля – есть, а вот силы воли, увы, нет.

Как я бросил курить

Выдерживал без сигарет несколько дней и начинал по новой, успокаивая себя тем, что раз продержался столько, брошу когда захочу. После 26 лет непрерывного курения, получил варикозное расширение вен, голени и ступни были синюшного цвета от лопнувших мелких сосудов, ну и масса других «приятных» вещей.  

От друзей услышал о книге Алена Кара «Легкий способ бросить курить», и не поверил что, прочитав какую-то книженцию можно бросить курить. Но ради эксперимента прочитал ее в электронном виде. И вот уже скоро два года как я не курю. А что самое главное, ноги полностью здоровы. Да и по утрам нет никакого кашля, нет отдышки и чувствую себя намного моложе. Глядя на меня, с помощью этой книги, уже бросили курить многие мои друзья и знакомые.

Попробуйте сами, если вам дорого ваше здоровье, и вы не будете разочарованы.Тем более уже появилась эта книга в виде аудиокниги, в формате мр3. И тоже оказывает такое же действие. Можно также попробовать лечение травами. Если делать общий массаж всего тела, то похудеть очень даже реально, и при этом не надо будет прилагать особых усилий. Так что дерзайте и вы не пожалеете. А к здоровью еще прибавится экономия средств!

http://optimistclinic.ru/ Стоматологическая клиника «Оптимист» рада предложить своим пациентам услуги терапевтической стоматологии: лечение зубов, лечение кариеса на любой стадии, а так же лечение пульпита и периодонтита с применением качественных материалов и современных методов лечения.

Очень важно встретить Новый год 2011 в правильной одежде! Что одеть на Новыйгод? И будьте уверенны, что вы неотразимы!

Просмотров: 6207

Дата: Воскресенье, 31 Октября 2010



Новые статьи
Чем пахнет новый автомобиль?
Аромат новенького авто на самом деле совсем не полезен для человека. Любой элемент салона автомобиля, изготовленный из синтетических веществ, выделяет летучие органические ...
Открытое офисное пространство - мода и разочарование
Шумные открытые офисные пространства "open space" уже стали привычной рабочей средой, но теперь компании начали пересматривать свое отношение к ним. Результаты многих ...
Откуда взялись извилины в нашем мозге
Лишь треть коры нашего головного мозга видна при взгляде снаружи, остальные две трети «спрятаны» в борозды. Зачем нашему мозгу быть похожим на грецкий орех, как он ...
Ваш враг - автомобиль!
ЗНАКОМАЯ КАРТИНА? Под окном стоит такое чудо техники и дымит в ваше окно: Или, сосед который час прогревает свою древнюю "копейку". Или... рядом - автотрасса, шоссе, ...
Журнал "Кто есть кто в медицине" о создателях Аэролайф
Антон Першин: «Наши системы позволяют комплексно очищать и обеззараживать воздух, что особенно важно в медицинских учреждениях» №7(78), 2015 год  Анна Милова ...

OZON Studio © 2001-2020