Замечали Вы когда-нибудь, как сильно влияет на Ваше отражение в зеркале тот воздух, которым Вы дышите?.. Например, Вы спали в непроветренном душном помещении - состояние Вашей кожи наутро будет красноречиво свидетельствовать об этом факте. Также как и пребывание на свежем воздухе сделает Ваше лицо свежим и румяным.

Мы, женщины, щедро "удобряем" лицо разными кремами, подчас дорогими, не догадываясь порой, что крепкий здоровый сон в проветренном помещении гораздо эффективней влияет на нашу кожу, чем кремы, маски и массажи. Чересчур длительное пребывание за компьютером, отсутствие прогулок, недостаточный сон и... душный грязный воздух - эти факторы ведут к высушиванию кожи, делают её менее эластичной и, в конечном итоге, способствуют преждевременному старению. Насыщенность городского воздуха выхлопными газами ускоряет процесс окисления кожного жира, стимулирует образование угревой сыпи, вызывает аллергические и воспалительные реакции.

По мнению учёных, человек запрограммирован природой не на 70, а на 100-120 лет жизни. Но много ли таких долгожителей мы встречаем сегодня? То же и с кожей, биологический процесс старения должен начинаться, по мнению специалистов, после 50 лет. Современные же женщины сталкиваются с первыми признаками старения уже после 30-ти. И виной тому – загрязненный воздух, стрессы, неправильное питание. И, конечно, экология.

Но что такое "плохая экология"? Воздух загрязняется не только транспортом, в таком изобилии заполняющим сегодня улицы. Мы добавляем проблем - себе и своей коже, ещё и с помощью курения. И облака сигаретного дыма, наряду с дымом из выхлопных труб, становятся тем воздухом, которым мы дышим… Даже если Вы не курите, пребывание в роли пассивного курильщика почти так же губительно для Вашей кожи, как и активное курение. Дело в том, что коварный сигаретный дым увеличивает образование энзимов, а они, в свою очередь, разрушают коллаген. Курение также ослабляет приток крови к коже, лишая её кислорода. Кожа курильщиков, пассивных и активных, становится дряблой и морщинистой гораздо раньше, чем того хочет Природа.

Допустим, мы не можем повлиять на ситуацию с транспортом, выхлопными газами и вредными выбросами промышленных предприятий. Но есть вещи, изменить которые нам вполне под силу. Например: не курить, очищать воздух в квартире и доме с помощью специальных воздухоочистителей, больше времени проводить на свежем воздухе. Невероятно, но факт: эти простые действия способны сделать Вашу кожу моложе на несколько лет. 

Просмотров: 1878

Дата: Четверг, 30 Января 2014